疫情看似緩解,卻蘊(yùn)含更大的輸入性危機(jī),我們依然還要堅(jiān)守。
家里的食材有限,今天只好繼續(xù)奉獻(xiàn)給大家一道葷菜——黃燜豬手。
前面發(fā)帖說過,豬手就是豬前腳,黃燜是烹調(diào)方法之一,目的是舒爛入味口感軟糯。
主材:豬手一根,刨開成兩半塊。你也可以剁成小塊,只不過骨頭渣太多。
配菜:黃豆(或青豆)、豌豆(或青豌豆),海帶。
佐料:姜蔥蒜片,花椒,豆瓣,八角,香葉,干辣椒,老抽,生抽,白糖,雞精,料酒。這些都是家用佐料的常備。
一、前期準(zhǔn)備
前期準(zhǔn)備其實(shí)就是清洗主材配料,備好佐料,烹調(diào)時(shí)才不至于手忙腳亂。這里就不再贅述如何切菜了。
肉食的烹調(diào)首要的是去除腥臭味,從清洗開始,豬手要浸泡十分鐘以上,流水三十分鐘以上更好,只要你有充分的時(shí)間。然后用小刀刮去表面的臟東西,去毛。

接著就是汆水了——冷水鍋里加入姜蔥蒜片,花椒,料酒,放入豬手,大火燒開十分鐘,關(guān)鍵要撇去黑褐色浮沫,這是血水和雜質(zhì)的混合物,是腥臭的來源,必須去掉。后來的白色浮沫可就不能去掉了,這主要是膠原蛋白,汆水剩下的湯留作黃燜豬手的原湯,可千萬別順手倒掉了喲。撈出豬手瀝干水分備用。

二、烹制流程
干鍋里放100克菜籽油、10克豬油燒熱至六成,放入豬手翻炒,直到皮發(fā)白撈出。這是為了增加豬皮的筋道,烹調(diào)成熟后皮軟糯而不易爛。

鍋里的余油,小火加入佐料,最后放入豆瓣醬15克(最好是郫縣豆瓣醬,辣椒醬也可以,記得使用前用菜刀剁細(xì)),開中火翻炒至色澤紅亮,大約一到兩分鐘,放入豬手翻炒均勻,加入煮豬手的原湯,再加入雞精5克,生抽10克,老抽3克,白糖5克,放進(jìn)海帶,喜歡辣一點(diǎn)的可以放幾個(gè)干辣椒,大火熬煮5分鐘。轉(zhuǎn)到高壓鍋上汽壓制20——30分鐘。




三、燜制
不建議素菜用干黃豆、干豌豆,這需要提前五六個(gè)小時(shí)溫水泡發(fā)。建議用青豆(青黃豆)或青豌豆,容易成熟口感也好。我用的是青豌豆,因?yàn)榧依餂]有青豆了。
取出高壓鍋里的部分豬手和湯料放鐵鍋里,加入青豆,大火燒開5分鐘蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火10分鐘。嘗一下咸淡,視各人的口味可以加入少量鹽、生抽、味精調(diào)味,即可起鍋,撒點(diǎn)蔥花。一道軟糯濃香的黃燜豬手就完成了。




燒菜一般不宜先放鹽,切記切記,成熟食用前才調(diào)味。
這道菜如果準(zhǔn)備充分,工序熟練,并不復(fù)雜,從清洗到端上桌只要35分鐘。中間高壓鍋壓制20分鐘,你還可以玩手機(jī)、看電視或者準(zhǔn)備其他的菜。
我說的可能有些復(fù)雜,不過是給烹調(diào)小白的建議,俗話說“熟能生巧”,“難者不會、會者不難”。希望對剛剛結(jié)婚的朋友有點(diǎn)幫助,你要抓住她的人一定要抓住她的胃!



